निम्नलिखित में से कौन विटामिन ए का समृद्ध स्रोत है?

गाजर विटामिन ए (कैरोटेनॉयड्स के रूप में) का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं। वे दिन के लिए वयस्कों की औसत जरूरतों का 210% प्रदान करते हैं। इसके अलावा, वे बायोटिन, विटामिन के, आहार फाइबर, मोलिब्डेनम, पोटेशियम, विटामिन बी 6 और विटामिन सी का एक बहुत अच्छा स्रोत हैं।